Krop og motion

Navn Start Start tid Ugedag Sted Underviser  
Sensitiv yoga - formiddag 23‑10‑2017 10:00 Man Fountain House Maj-Britt Zielke Få ledige pladser
Se mere   Luk  
  • Navn: Sensitiv yoga - formiddag
  • Start: 23‑10‑2017
  • Start tid: 10:00
  • Ugedag: Man
  • Sted: Fountain House
  • Underviser: Maj-Britt Zielke
  • : Få ledige pladser
Se mere   Luk  

Vi lytter til åndedrættet og laver blid og enkel yoga. Det er både rolig flow-yoga og dybe stræk, så du får mere liv og plads i din krop. Yoga gør godt for både krop og sind. Til slut er der en lang afspænding. Alle kan være med.

 

Om underviseren:

Maj-Britt Zielke er uddannet yogalærer og underviser i yoga, der er blid og fuld af liv - yoga for alle.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 1775
Status: Igangsat
Første møde: 23-10-2017 10:00
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Maj-Britt Zielke
Priser:
Handicap DKK 250,00
PEA (Handicap) - KBH DKK 250,00
PEA (Handicap) - Andre Kommuner DKK 250,00
Bevægelse og afspænding 23‑10‑2017 13:00 Man Fountain House Maj-Britt Zielke Venteliste
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse og afspænding
  • Start: 23‑10‑2017
  • Start tid: 13:00
  • Ugedag: Man
  • Sted: Fountain House
  • Underviser: Maj-Britt Zielke
  • : Venteliste
Se mere   Luk  

Kroppen vækkes med blide stræk og bevægelser. Vi får lidt sved på panden med dynamiske øvelser og dans. Vi styrker og strammer kroppen op og forlænger den i dybe stræk. Til slut er der en lang afspænding. Alle kan være med.

 

Om underviseren:

Maj-Britt Zielke er uddannet yogalærer og underviser i yoga, der er blid og fuld af liv - yoga for alle.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 1778
Status: Igangsat
Første møde: 23-10-2017 13:00
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Maj-Britt Zielke
Priser:
Handicap DKK 250,00
PEA (Handicap) - KBH DKK 250,00
PEA (Handicap) - Andre Kommuner DKK 250,00
Yoga for alle 20‑11‑2017 14:45 Man Fountain House Maj-Britt Zielke Ledige pladser
Se mere   Luk  
  • Navn: Yoga for alle
  • Start: 20‑11‑2017
  • Start tid: 14:45
  • Ugedag: Man
  • Sted: Fountain House
  • Underviser: Maj-Britt Zielke
  • : Ledige pladser
Se mere   Luk  

Vi lytter til åndedrættet og laver blid og enkel yoga. Det er både rolig flow-yoga og dybe stræk, så du får mere liv og plads i din krop. Yoga gør godt for både krop og sind. Til slut er der en lang afspænding. Alle kan være med.

 

Om underviseren:

Maj-Britt Zielke er uddannet yogalærer og underviser i yoga, der er blid og fuld af liv - yoga for alle.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 17914
Status: Igangsat
Første møde: 20-11-2017 14:45
Mødegange: 4
Lektioner: 6
Undervisere: Maj-Britt Zielke
Priser:
Almen DKK 100,00
PEA KBH (Almen) DKK 100,00
PEA Andre kommuner (Almen) DKK 100,00
Sensitiv yoga - formiddag 22‑01‑2018 10:00 Man Fountain House Maj-Britt Zielke Ledige pladser
Se mere   Luk  
  • Navn: Sensitiv yoga - formiddag
  • Start: 22‑01‑2018
  • Start tid: 10:00
  • Ugedag: Man
  • Sted: Fountain House
  • Underviser: Maj-Britt Zielke
  • : Ledige pladser
Se mere   Luk  

Vi lytter til åndedrættet og laver blid og enkel yoga. Det er både rolig flow-yoga og dybe stræk, så du får mere liv og plads i din krop. Yoga gør godt for både krop og sind. Til slut er der en lang afspænding. Alle kan være med.

 

Om underviseren:

Maj-Britt Zielke er uddannet yogalærer og underviser i yoga, der er blid og fuld af liv - yoga for alle.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 1801
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 22-01-2018 10:00
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Maj-Britt Zielke
Priser:
Handicap DKK 250,00
PEA (Handicap) - KBH DKK 250,00
PEA (Handicap) - Andre Kommuner DKK 250,00
Bevægelse og afspænding 22‑01‑2018 13:00 Man Fountain House Maj-Britt Zielke Ledige pladser
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse og afspænding
  • Start: 22‑01‑2018
  • Start tid: 13:00
  • Ugedag: Man
  • Sted: Fountain House
  • Underviser: Maj-Britt Zielke
  • : Ledige pladser
Se mere   Luk  

Kroppen vækkes med blide stræk og bevægelser. Vi får lidt sved på panden med dynamiske øvelser og dans. Vi styrker og strammer kroppen op og forlænger den i dybe stræk. Til slut er der en lang afspænding. Alle kan være med.

 

Om underviseren:

Maj-Britt Zielke er uddannet yogalærer og underviser i yoga, der er blid og fuld af liv - yoga for alle.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 1806
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 22-01-2018 13:00
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Maj-Britt Zielke
Priser:
Handicap DKK 250,00
PEA (Handicap) - KBH DKK 250,00
PEA (Handicap) - Andre Kommuner DKK 250,00
Yoga - eftermiddag 25‑01‑2018 13:45 Tor Fountain House Lone Bay Ledige pladser
Se mere   Luk  
  • Navn: Yoga - eftermiddag
  • Start: 25‑01‑2018
  • Start tid: 13:45
  • Ugedag: Tor
  • Sted: Fountain House
  • Underviser: Lone Bay
  • : Ledige pladser
Se mere   Luk  

Yoga kan give ro og nærvær og fysisk og psykisk velvære. Vi vækker kroppen med blide stræk og stillinger, bliver varme og får lidt sved på panden, lytter til åndedrættet og slutter af med stille nærvær. Alle kan være med.

 

Om underviseren:

Lone Bay er uddannet yogalærer og har undervist i mange år. "Målet med yoga er at holde kroppen sund, så du kan klare de ting, du skal i hverdagen, og leve dit liv, som du ønsker det."

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 1817
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 25-01-2018 13:45
Mødegange: 8
Lektioner: 16
Undervisere: Lone Bay
Priser:
Handicap DKK 250,00
PEA (Handicap) - KBH DKK 250,00
PEA (Handicap) - Andre Kommuner DKK 250,00