Recovery Yoga

Recovery Yoga
"På dette hold har du mulighed for at lave og opleve yoga og åndedrætsøvelser, tilpasset dine behov og ønsker. Du vil få mulighed for at bruge yoga til at regulere dit nervesystem. Der er plads og tid til at mærke efter og undersøge, hvad der fungerer for dig. Vi afslutter med afspænding.

Om underviseren:
Krystyna gør sit til at sætte din tryghed og empowerment i centrum og skabe et fordomsfrit rum for alle. Hun er blandt andet Yogalærer, terapeut og Traume Center Traume Sensitiv Yoga Facilitator. Hendes undervisning er traume informeret og tager udgangspunkt i trauma teori, tilknytningsteori og neurovidenskab.

Recovery Yoga
"På dette hold har du mulighed for at lave og opleve yoga og åndedrætsøvelser, tilpasset dine behov og ønsker. Du vil få mulighed for at bruge yoga til at regulere dit nervesystem. Der er plads og tid til at mærke efter og undersøge, hvad der fungerer for dig. Vi afslutter med afspænding.

Om underviseren:
Krystyna gør sit til at sætte din tryghed og empowerment i centrum og skabe et fordomsfrit rum for alle. Hun er blandt andet Yogalærer, terapeut og Traume Center Traume Sensitiv Yoga Facilitator. Hendes undervisning er traume informeret og tager udgangspunkt i trauma teori, tilknytningsteori og neurovidenskab.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 2002
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 17-02-2020 10:00
Mødegange: 7
Lektioner: 17.5
Undervisere: Krystyna Ann Jessica Kowalski
Priser:
Handicap DKK 350,00
PEA (Handicap) - KBH DKK 275,00
PEA (Handicap) - Andre Kommuner DKK 350,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
17-02-2020 10:00 17-02-2020 12:00 2,50 Undervisningslokalet Fountain House
24-02-2020 10:00 24-02-2020 12:00 2,50 Undervisningslokalet Fountain House
02-03-2020 10:00 02-03-2020 12:00 2,50 Undervisningslokalet Fountain House
09-03-2020 10:00 09-03-2020 12:00 2,50 Undervisningslokalet Fountain House
16-03-2020 10:00 16-03-2020 12:00 2,50 Undervisningslokalet Fountain House
23-03-2020 10:00 23-03-2020 12:00 2,50 Undervisningslokalet Fountain House
30-03-2020 10:00 30-03-2020 12:00 2,50 Undervisningslokalet Fountain House
  • Start: 17-02-2020 10:00
    Slut: 17-02-2020 12:00
    Lektioner: 2,50
    Lokale: Undervisningslokalet
    Sted: Fountain House
  • Start: 24-02-2020 10:00
    Slut: 24-02-2020 12:00
    Lektioner: 2,50
    Lokale: Undervisningslokalet
    Sted: Fountain House
  • Start: 02-03-2020 10:00
    Slut: 02-03-2020 12:00
    Lektioner: 2,50
    Lokale: Undervisningslokalet
    Sted: Fountain House
  • Start: 09-03-2020 10:00
    Slut: 09-03-2020 12:00
    Lektioner: 2,50
    Lokale: Undervisningslokalet
    Sted: Fountain House
  • Start: 16-03-2020 10:00
    Slut: 16-03-2020 12:00
    Lektioner: 2,50
    Lokale: Undervisningslokalet
    Sted: Fountain House
  • Start: 23-03-2020 10:00
    Slut: 23-03-2020 12:00
    Lektioner: 2,50
    Lokale: Undervisningslokalet
    Sted: Fountain House
  • Start: 30-03-2020 10:00
    Slut: 30-03-2020 12:00
    Lektioner: 2,50
    Lokale: Undervisningslokalet
    Sted: Fountain House

Underviser

Navn: Krystyna Ann Jessica Kowalski

Email: krystyna@yogacare.dk

Find vej

Adresse:
Fountain House
(Undervisningslokalet)
Teglværksgade 22
2100 København Ø