Sensitiv Yoga - for kvinder

Sensitiv Yoga - for kvinder
I Sensitiv Yoga er din tryghed og behov i centrum.  Du får mulighed for at lave yoga og åndedrætsøvelse i dit eget tempo, at mærke din egen krop i det omfang du vil, samt mulighed for at genopbygge tillid og sunde relationer til din egen krop. Sensitiv yoga er relevant for dig som har oplevet relationelle traumer, svigt, overgreb psykisk såvel som fysisk mm.

Om underviseren:
Krystyna gør sit til at sætte din tryghed og empowerment i centrum og skabe et fordomsfrit rum for alle. Hun er blandt andet Yogalærer, terapeut og Traume Center Traume Sensitiv Yoga Facilitator. Hendes undervisning er traume informeret og tager udgangspunkt i trauma teori, tilknytningsteori og neurovidenskab.

Sensitiv Yoga - for kvinder
I Sensitiv Yoga er din tryghed og behov i centrum.  Du får mulighed for at lave yoga og åndedrætsøvelse i dit eget tempo, at mærke din egen krop i det omfang du vil, samt mulighed for at genopbygge tillid og sunde relationer til din egen krop. Sensitiv yoga er relevant for dig som har oplevet relationelle traumer, svigt, overgreb psykisk såvel som fysisk mm.

Om underviseren:
Krystyna gør sit til at sætte din tryghed og empowerment i centrum og skabe et fordomsfrit rum for alle. Hun er blandt andet Yogalærer, terapeut og Traume Center Traume Sensitiv Yoga Facilitator. Hendes undervisning er traume informeret og tager udgangspunkt i trauma teori, tilknytningsteori og neurovidenskab.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 1992
Status: Igangsat
Første møde: 21-10-2019 13:00
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Krystyna Ann Jessica Kowalski
Priser:
Handicap DKK 350,00
PEA (Handicap) - KBH DKK 350,00
PEA (Handicap) - Andre Kommuner DKK 300,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
21-10-2019 13:00 21-10-2019 15:00 2,50 Undervisningslokalet Fountain House
28-10-2019 13:00 28-10-2019 15:00 2,50 Undervisningslokalet Fountain House
04-11-2019 13:00 04-11-2019 15:00 2,50 Undervisningslokalet Fountain House
11-11-2019 13:00 11-11-2019 15:00 2,50 Undervisningslokalet Fountain House
18-11-2019 13:00 18-11-2019 15:00 2,50 Undervisningslokalet Fountain House
25-11-2019 13:00 25-11-2019 15:00 2,50 Undervisningslokalet Fountain House
02-12-2019 13:00 02-12-2019 15:00 2,50 Undervisningslokalet Fountain House
09-12-2019 13:00 09-12-2019 15:00 2,50 Undervisningslokalet Fountain House
  • Start: 21-10-2019 13:00
    Slut: 21-10-2019 15:00
    Lektioner: 2,50
    Lokale: Undervisningslokalet
    Sted: Fountain House
  • Start: 28-10-2019 13:00
    Slut: 28-10-2019 15:00
    Lektioner: 2,50
    Lokale: Undervisningslokalet
    Sted: Fountain House
  • Start: 04-11-2019 13:00
    Slut: 04-11-2019 15:00
    Lektioner: 2,50
    Lokale: Undervisningslokalet
    Sted: Fountain House
  • Start: 11-11-2019 13:00
    Slut: 11-11-2019 15:00
    Lektioner: 2,50
    Lokale: Undervisningslokalet
    Sted: Fountain House
  • Start: 18-11-2019 13:00
    Slut: 18-11-2019 15:00
    Lektioner: 2,50
    Lokale: Undervisningslokalet
    Sted: Fountain House
  • Start: 25-11-2019 13:00
    Slut: 25-11-2019 15:00
    Lektioner: 2,50
    Lokale: Undervisningslokalet
    Sted: Fountain House
  • Start: 02-12-2019 13:00
    Slut: 02-12-2019 15:00
    Lektioner: 2,50
    Lokale: Undervisningslokalet
    Sted: Fountain House
  • Start: 09-12-2019 13:00
    Slut: 09-12-2019 15:00
    Lektioner: 2,50
    Lokale: Undervisningslokalet
    Sted: Fountain House

Underviser

Navn: Krystyna Ann Jessica Kowalski

Email: krystyna@yogacare.dk

Find vej

Adresse:
Fountain House
(Undervisningslokalet)
Teglværksgade 22
2100 København Ø