Sensitiv Yoga - for kvinder

Sensitiv Yoga - for kvinder
I Sensitiv Yoga er din tryghed og behov i centrum.  Du får mulighed for at lave yoga og åndedrætsøvelse i dit eget tempo, at mærke din egen krop i det omfang du vil, samt mulighed for at genopbygge tillid og sunde relationer til din egen krop. Sensitiv yoga er relevant for dig som har oplevet relationelle traumer, svigt, overgreb psykisk såvel som fysisk mm.

Om underviseren:
Krystyna gør sit til at sætte din tryghed og empowerment i centrum og skabe et fordomsfrit rum for alle. Hun er blandt andet Yogalærer, terapeut og Traume Center Traume Sensitiv Yoga Facilitator. Hendes undervisning er traume informeret og tager udgangspunkt i trauma teori, tilknytningsteori og neurovidenskab.

Sensitiv Yoga - for kvinder
I Sensitiv Yoga er din tryghed og behov i centrum.  Du får mulighed for at lave yoga og åndedrætsøvelse i dit eget tempo, at mærke din egen krop i det omfang du vil, samt mulighed for at genopbygge tillid og sunde relationer til din egen krop. Sensitiv yoga er relevant for dig som har oplevet relationelle traumer, svigt, overgreb psykisk såvel som fysisk mm.

Om underviseren:
Krystyna gør sit til at sætte din tryghed og empowerment i centrum og skabe et fordomsfrit rum for alle. Hun er blandt andet Yogalærer, terapeut og Traume Center Traume Sensitiv Yoga Facilitator. Hendes undervisning er traume informeret og tager udgangspunkt i trauma teori, tilknytningsteori og neurovidenskab.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 2105
Status: Igangsat
Første møde: 25-01-2021 13:00
Mødegange: 8
Lektioner: 20
Undervisere: Krystyna Ann Jessica Kowalski
Priser:
Handicap DKK 400,00
PEA (Handicap) - KBH DKK 325,00
PEA (Handicap) - Andre Kommuner DKK 400,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
25-01-2021 13:00 25-01-2021 15:00 2,50 Undervisningslokalet Fountain House
01-02-2021 13:00 01-02-2021 15:00 2,50 Undervisningslokalet Fountain House
08-02-2021 13:00 08-02-2021 15:00 2,50 Undervisningslokalet Fountain House
22-02-2021 13:00 22-02-2021 15:00 2,50 Undervisningslokalet Fountain House
01-03-2021 13:00 01-03-2021 15:00 2,50 Undervisningslokalet Fountain House
08-03-2021 13:00 08-03-2021 15:00 2,50 Undervisningslokalet Fountain House
15-03-2021 13:00 15-03-2021 15:00 2,50 Undervisningslokalet Fountain House
22-03-2021 13:00 22-03-2021 15:00 2,50 Undervisningslokalet Fountain House
  • Start: 25-01-2021 13:00
    Slut: 25-01-2021 15:00
    Lektioner: 2,50
    Lokale: Undervisningslokalet
    Sted: Fountain House
  • Start: 01-02-2021 13:00
    Slut: 01-02-2021 15:00
    Lektioner: 2,50
    Lokale: Undervisningslokalet
    Sted: Fountain House
  • Start: 08-02-2021 13:00
    Slut: 08-02-2021 15:00
    Lektioner: 2,50
    Lokale: Undervisningslokalet
    Sted: Fountain House
  • Start: 22-02-2021 13:00
    Slut: 22-02-2021 15:00
    Lektioner: 2,50
    Lokale: Undervisningslokalet
    Sted: Fountain House
  • Start: 01-03-2021 13:00
    Slut: 01-03-2021 15:00
    Lektioner: 2,50
    Lokale: Undervisningslokalet
    Sted: Fountain House
  • Start: 08-03-2021 13:00
    Slut: 08-03-2021 15:00
    Lektioner: 2,50
    Lokale: Undervisningslokalet
    Sted: Fountain House
  • Start: 15-03-2021 13:00
    Slut: 15-03-2021 15:00
    Lektioner: 2,50
    Lokale: Undervisningslokalet
    Sted: Fountain House
  • Start: 22-03-2021 13:00
    Slut: 22-03-2021 15:00
    Lektioner: 2,50
    Lokale: Undervisningslokalet
    Sted: Fountain House

Underviser

Navn: Krystyna Ann Jessica Kowalski

Email: krystyna@yogacare.dk

Find vej

Adresse:
Fountain House
(Undervisningslokalet)
Teglværksgade 22
2100 København Ø

dof