Debatmøder

”Forstå dit rod – og lær hvordan du tackler det”

Bruger du masse af tid på at rydde op efter dig selv og andre, og alligevel synes rodet ingen ende at tage?
Så er dette foredrag lige noget for dig.

Oprydningskonsulent Kamille Sommer fortæller om rod og oprydning på en måde, så alle kan være med.
I dette foredrag vil Kamille fortælle om, hvorfor man roder, og hvad man kan gøre for at komme bunkerne til livs.

Oprydning kan være rigtig svært, men med de rigtige værktøjer og teknikker kan selv det største rodehoved lære at få styr på sine ting.

Kamille giver sine bedste bud på hvordan du med enkle oprydningsmetoder og oprydningsstrategier, får mere struktur i dagligdagen, så det bliver lettere at opretholde orden i hjemmet.

Kamille Sommer er uddannet oprydningskonsulent og har arbejdet professionelt med oprydning siden 2012.

Gå til holdsiden for mere info

SKAM – medfødt og tillært. Når skam fører til sjælemord med chefpsykolog Lars Sørensen

Skyld vedrører det man har gjort, mens skam vedrører den, man er. Derfor rammer skam hårdere end skyld, og ofte stammer ensomhed og angst fra skamfuld forkerthed. Skam opstår, når man bliver spejlet forkert tilbage og ikke bliver set, som den man er. Til gengæld kan det at føle sig set og føle sig mødt i sin selvforståelse blive meget helende.

Om oplægsholderen:

Den 70-årige cand.psych. og chefpsykolog på Psykiatrisk Hospital Nykøbing Sjælland er forfatter til bogen "Skam - medfødt og tillært. Når skam fører til sjælemord". Heri gennemgår han skammens kompleksitet. For følelsen af skam har mange facetter, både når den er medfødt og tillært.Ifølge Lars J. Sørensen vedrører skam den enkeltes selvforståelse, som er skabt i samspillet med forældrene og omgivelserne. Den medfødte skam optræder i form af følsomme sansninger af verden. Den beskytter den inderste sårbarhed og registrerer enhver form for forkerthed. Den ubehagelige udgave af skam opstår, når man ikke bliver set som den, man er, og når man bliver behandlet forkert og spejlet forkert tilbage. Og bliver menneskers selvforståelse forkrøblet, er det et sjælemord, der kan føre til vold og overgreb og i værste fald til mord og selvmord.

Gå til holdsiden for mere info

”Hvorfor er relationer så vigtige for vores udvikling?”

Baseret på gennemgang af de neuroaffektive udviklingskompasser vil vigtigheden af tilknytning, kontakt og afstemning - også den ubevidste - gøre os klogerere på hvorfor relationer er så væsentlige. Hvordan god kontakt med andre mennesker kan være vejen ud af ensomhed. Du indføres også i den treenige hjerne og tilknytningsterorier.

Lisa Ahrenkiel er neuroaffektiv psykoterapeut med egen klinik på Østerbro. Arbejder terapeutisk med, underviser i og superviserer i tilknytningstraumer og den tidlige opbygning af nervesystemet i relationer. Som udgangspunkt kropsterapeut, siden chok-traume-terapeut og nu primært neuroaffektiv terapeut med fokus på tilknytning. Har undervist i både chok-traumer og neuroaffektiv psykoterapi på Professionshøjskolen. Holder foredrag om begge emner på institutioner og for behandlere.

Gå til holdsiden for mere info

"Karen Fastrup Om at kæmpe sig rask"

Med udgangspunkt i sin selvbiografiske roman Hungerhjerte fortæller Karen Fastrup om sine psykiatriske indlæggelser og diagnosen borderline – og om hvordan hun kæmpede sig rask.

Gå til holdsiden for mere info