Debatmøder

Kom med når Søren Magnussen, leder af frirum i Psykiatrien fortæller om hans arbejde på de to psykiatriske afdelinger på Riget.

”Jeg arbejder lige nu på de to lukkede sengeafsnit på Riget, hvor jeg for øvrigt selv har været indlagt. Fra 2022 vil man forsøge at implementere nogle af projektets ideer på flere lukkede sengeafsnit i Ny Psykiatri Bispebjerg. Jeg forsøger at bidrage til en ny forståelse af patienterne, så de i langt højere grad ses som vores dejlige medmennesker og altså mindre som patienter med diagnoser. Jeg forsøger endvidere at fylde de lukkede afsnit med masser af glimt af skønhed, almindelighed, fællesskab, ejerskab, aktiviteter og frirum. Altså en slags kulturrevolution af ”dagligdagen” på de lukkede afsnit”.
Sørens arbejde er beskrevet i TV dokumentaren ”Lys på den Lukkede”, der stadig kan findes på DR. Det kan være en fordel at man har set dokumentaren inden arrangementet. Hans arbejde kan endvidere følges tæt på Facebook.

Der vil være rig mulighed for at stille Søren spørgsmål undervejs/efter hans oplæg.

Gå til holdsiden for mere info

Musik & Recovery
"Hvad er det musikken kan tilføre og gøre af forskel indenfor psykiatrisk behandling og i en recovery sammenhæng i det hele taget?" Det er efterhånden alment anerkendt at musik, både det at lytte og det at udøve den, kan være med til at højne vores mentale sundhedsniveau, og dermed være en del af en proces med at komme sig fra psykisk sygdom. Kristian Marcussen, der selv er pianist og har levede erfaringer med musikkens helbredende kraft under sygdomsperioder men også som forebyggelse, giver hans bud på hvorfor musik bør være en fast del af behandlingen i psykiatrien.

Gå til holdsiden for mere info

Kunsten at gendyrke

Kom og oplev Persille Ingerslev fra Persilles hjemmedyrk fortælle om hvad gendyrk er, samt gennemgå en lang række helt almindelige grøntsager du sandsynligvis i forvejen har i dit køkken, som du let kan gendyrke, enten i haven, i højbedet, på altanen eller direkte i vindueskarmen.

Foredraget er fra kl. 16-18 med indlagt pause og der vil være rig mulighed for at stille spørgsmål, tage noter og komme godt ind i fænomenet ”Gendyrk”.

Persille siger selv at gendyrk er gratis mad, grøn omstilling, haveterapi i egen vindueskarm, mindskning af affaldsmængden foruden at være sundt – hendes personlige rekord er at spise de samme forårsløg 11 gange + at få frø til videre såning, så der er både penge at spare og endnu flere salater og pizzatoppings til hele familien. Alle kan gendyrke, hvad end de er 5 år eller 95.

Persilles udgangspunkt for at lære at gendyrke, var angst, depression og stress og hun har været hele møllen igennem i det kommunale aktiveringssystem, en mølle hun er modstander af, idet hun synes det gør folk til et produkt, fremfor til mennesker.

Så kom og oplev noget menneskeligt som samtidig også er grønt.

Gå til holdsiden for mere info

Når kreativiteten flytter hjemmefra - sammen med angsten.

"Hvorfor det kan være en nødvendighed at komme ud i verden med sin kreativitet, og hvordan man gør - selvom man er bange!

Kan man blive psykisk sårbar af ikke at folde sin kreativitet ud og vise den frem?

Sanger og sangskriver Frida Jacobi har en formodning om, at det kan skabe stress og angst ikke at komme ud med sine kreationer og vise dem for et publikum. Hvis man forbliver alene med sin kunst og ikke får den feedback og støtte til yderligere dygtiggørelse indenfor sit felt, som man har behov
for, kan der opbygges et indre pres. For nogen kan det at komme op på scenen - selvom det er svært - give den tiltrængte ilt til at leve et tilfredsstillende og balanceret liv. Scenen er her også ment som et symbol på den platform, kunsten skal boltre sig på, når den skal vises frem - og eventuelt sælges.
Med andre ord: Der hvor kunsten flytter hjemmefra og møder verden!

Men udover at det kan skabe stress og angst at brænde inde med sin kreativitet, kan det medføre yderligere psykisk belastning at finde ud af, hvordan man så kommer ud i verden med sine kreationer. Der er sjældent en lige vej, og man er som oftest helt alene i processen. Der er derfor et kæmpe
potentiale i, at mennesker lærer - og støttes til - at færdiggøre kreative produkter og vise dem for et publikum. Både potentiale i form af bedre trivsel for den enkelte, men også økonomisk, hvis der kan skabes en indkomst på det kreative produkt.

Gå til holdsiden for mere info